הריטריטים הם מרחב וזמן לעצירה, מנוחה והתבוננות.
יום אחד שבו משלבים תרגול, השראה ואווירה רגועה -
כדי לחזור הביתה עם אנרגיה חדשה.
הצצה קטנה לאיך זה נראה ומרגיש
מה מחכה לך בריטריט?
לא עוד סתם תוכן
הסדנאות שלנו מחברות בין ידע, רגש, כלים פרקטיים, ומועברות על ידי מנחים ומטפל ים מקצועיים עם ניסיון רב, שמביאים איתם הקשבה, חמלה ומרחב בטוח באמת.
יוגה שעושה טוב
יוגה שמטעינה ומתאימה לכולם!
יוגה קלאסית, פשוטה ונגישה.
כזו שמחזקת את הגוף, פותחת את הנשימה, ומרגיעה את כל השאר.
תכל'ס? אוויר.
בראש. בלב. בנשמה.
רגע אחד שאת ואתה לא צריכים לדאוג לכלום. לא לתזמן, לא להספיק, לא לייעל.
פשוט להיות.
אוכל טרי, אורגני ובריא
ארוחות שף שמכינים באהבה ועם המון מחשבה על בריאות, טריות, מוקפדות - שאפשר גם ליהנות מהן
וגם להרגיש טוב אחריהן.
מחיר שפוי
מחיר נגיש בלי פשרות על איכות.
כי חופשה עם משמעות לא אמורה להפוך לעול כלכלי. החלטנו שזה לא הגיוני מה שקורה בארץ - אז עשינו את זה אחרת.
מזון לנשמה
הזדמנות לפסק זמן אמיתי - לנוח, להירגע, להתמלא מחדש ולחוות רגעים של התבוננות
שמזינים את הנפש.
יותר טוב מכל הסבר - תראו מה אנשים מספרים
ככה זה נראה כשעוצרים לרגע
הריטריטים הבאים:
נעים להכיר
אני אופיר סגל, מורה, מרצה, ומטפל. בהכשרתי אני נטורופת מוסמך N.D, הרבליסט קליני CH.I, ומורה ליוגה. במשך שנים אני עובד עם אנשים, מלווה תהליכים, בקליניקה פרטית - בה אני עוזר לאנשים להעמיק את הקשר עם עצמם, למצוא את הדרך לאיזון פנימי ולחיות מתוך חיבור אמיתי.
מזה שנים רבות אני לומד ומתרגל יוגה, פילוסופיה מעשית וחוכמת המזרח - תחומים שאני גם זוכה ללמד. אני מאמין שלתורות עתיקות ומסורתיות יש המון מה להציע לנו, ולכן, הלימוד, התרגול והמחקר הם דרך חיים בשבילי - ואני משלב את כל אלו גם בריטריטים שאני מנחה.
אני מאוהב במה שאני עושה. כל מפגש, כל שיעור, כל תהליך שאני מלווה ומרגיש שהוא נוגע באמת של מישהו – זה מה שמניע אותי.
אני כאן כי אני רוצה להציע לך מקום בו תוכלו להתמלא, להרגיש מחוברים לעצמכם ולמצוא את מה שחסר בתוך כל העומס של החיים.
קצת ממה שהמשתתפים כתבו לי אחרי
מזמין אותך להצטרף לקבוצת
הווטסאפ השקטה
.(כרטיסים עם הנחות יש רק שם)
רוצים לדעת עוד לפני שנרשמים?
אפשר לשאול אותי הכל בוואטסאפ
