מכירים את ההרגשה הזו?
שהגוף כל הזמן שולח סימנים - אבל אתם לא באמת מצליחים להבין מה הוא מבקש.
מרגישים שמשהו שם בפנים תקוע.
עומס, כאב, חוסר איזון.
לא רק בגוף - גם ברגש, במחשבות, בלב.
ושהגיע הזמן לטפל בזה אחרת -
בדרך שמחברת את כל החלקים ומבינה שאחרי כל סימפטום יש סיפור שמבקש מקום.

מה זה נטורופתיה רגשית?
נטורופתיה רגשית היא דרך טיפול שמבינה שהגוף והרגש תמיד מחוברים.
מה שאנחנו מרגישים - נכנס לגוף.
ומה שהגוף סוחב - משפיע על הנפש.
לפעמים הגוף מאותת דרך עייפות, כאב, בעיות עיכול או חוסר איזון הורמונלי -
אבל הסיבה האמיתית לא תמיד יושבת רק במה שאנו אוכלים, היא יושבת עמוק יותר: ברגשות, בלחצים, בדפוסים שהגוף סוחב כבר הרבה זמן. וזה בדיוק מה שאנחנו באים להקשיב לו בטיפול.
במהלך הטיפול אנחנו עובדים בשני מישורים:

עבודה עם הרגש
הקשבה למה שבפנים
תהליך רגשי שמאפשר למה שמבקש להשתחרר - לקבל מקום:
התמקדות - גישה פסיכותרפויטית שעוזרת להבין ולשחרר מבפנים
פרחי באך לשחרור וויסות רגשי
כלים מהבודהיזם והיוגה - לפתח נוכחות, חמלה והבנה
זיהוי של דפוסים רגשיים שמשפיעים על הגוף
הכוונה: לעזור לרגש לזוז, כדי שהלב ירגיש קל יותר והחיים פחות כבדים.

עבודה עם הגוף
תמיכה פיזית מבפנים
טיפול נטורופתי שמותאם בדיוק למה שהגוף שלך צריך:
תזונה וצמחי מרפא להזנה וחיזוק מערכות הגוף
תמיכה בעיכול, הורמונים ומערכת העצבים
תוספי תזונה כשצריך - בלי להעמיס
נשימה, תנועה ואורח חיים שמחזיר את האיזון
הכוונה: להקל על הגוף - ולעזור לו לרפא את עצמו מבפנים.
והמטרה?
להחזיר את התחושה שהגוף שלך עובד איתך - לא נגדך.
להבין את עצמך טוב יותר.
לשחרר את מה שתוקע.
וכל זה פשוט בשביל להרגיש טוב יותר בחיים האלו.

מעניין אותך לשמוע קצת יותר?

היי, אני אופיר

במהלך שש שנים שלמדתי נטורופתיה, העמקתי בעולם של תזונה, צמחי מרפא, רפואה מערבית וסינית, פיזיולוגיה, פתולוגיה ומחקרים - כל מה שצריך כדי לטפל בגוף.
קיבלתי כלים מדויקים לאיזון מערכות, לריפוי סימפטומים, להבנה של מחלות.
אבל משהו בי הרגיש שחסר שם חלק חשוב.
כי על רגשות? על עצב, על כעס מודחק, על כאב שלא עובר - כמעט לא דיברנו. ולאט־לאט, גם דרך החיים האישיים שלי וגם בקליניקה, הבנתי אמת עמוקה: רגשות מנהלים את כל המערכת. הם משפיעים על העיכול, על ההורמונים, על השינה, על הקשר עם אחרים, על קצב החיים.
אי אפשר לטפל רק בגוף - כשמה שכואב יושב בלב.
אז המשכתי לחפש וללמוד. חקרתי את חכמת המזרח, את הבודהיזם והקבלה, את מבנה הנפש, ואת אחת השיטות העמוקות והעדינות שפגשתי - התמקדות (Focusing).
היום, אני מטפל בדרך שמשלבת את כל מה שלמדתי: רפואה טבעית, רגש, תודעה - כדי לגשת למה שבאמת מבקש ריפוי.
אם הגעת עד לכאן, אולי גם אתה מרגיש שזה לא רק הגוף שכואב.
אולי יש שם משהו עמוק יותר, שמבקש הקשבה.
אני כאן בשביל להקשיב לזה איתך.
.5
למי שמחפש טיפול אנושי -כזה שמביא גם כלים וגם לב. מקשיב למה שקורה באמת - בגוף, בלב, ובחיים. בקצב שמתאים לך, בדרך איש ית ולא תבניתית.
.4
למי שניסה כבר תרופות, טיפולים, תוספים - ועדיין מרגיש שמשהו עמוק שם נשאר תקוע ולא הסתדר כמו שצריך.
.3
למי שמחפש תהליך שמחבר את כל החלקים —
מה שהגוף צריך
להזנה ותמיכה,
ומה שהלב והראש צריכים כדי לשחרר ולהתאזן מחדש.
.2
למי שמתמודד עם:
חוסר איזון כללי
בעיות עיכול
כאבי מחזור, אנדומטריוזיס, חוסר איזון הורמונלי
בעיות שינה
סטרס מתמשך
מחלות אוטואימוניות (קרוהן, קוליטיס, פסוריאזיס ועוד)
קשב וריכוז
.1
למי שמרגיש שהגוף מדבר — אבל לא ברור מה הוא מנסה להגיד.
למי התהליך הזה באמת יכול לעזור?
אין כמו לשמוע ממי שכבר עבר כאן את הדרך













