היי, נעים להכיר - אני אופיר סגל
נטורופת N.D, הרבליסט קליני CH.I, מטפל, מרצה לפילוסופיה מעשית ומורה ליוגה.
אבל מעבר לכל אלו - אני פשוט אדם שמאמין שאפשר לחיות פה טוב יותר.
ויש לי חלום שאני חולם בכל יום -
שהעולם יהיה קצת יותר אוהב, ואנשים יהיו קצת יותר שמחים בחלקם.
זה לא רק חלום, זו המטרה שלי - להזכיר לנו שאפשר להרגיש טוב,
לחיות פשוט, ולהיות שלמים יותר עם עצמנו.
הדרך שלי
מאז ומתמיד נמשכתי לעבודה עם אנשים -
לתת מקום למה שכואב, להביא אור למה שמבולבל,
ולעזור לאחרים להתחבר חזרה למהות שלהם - לגוף, לרגש וללב.
את דרכי המקצועית התחלתי בלימודי נטורופתיה ורפואת צמחים אינטגרטיבית במכללת ברושים של אוניברסיטת תל אביב - לימודים שארכו שש שנים. במהלך השנים קיבלתי הכשרות מגוונות, ביניהן טיפול בפרחי באך, ארומתרפיה, דמיון מודרך, ותזונה טבעית מבוססת מחקר.
במקביל, אני לומד ומתעמק בתורות עתיקות כמו בודהיזם, קבלה ויוגה,
אני מאמין שחכמות אלו טומנות בתוכן תובנות עמוקות ופרקטיות לחיים של ימינו.
לכן אני ממשיך להעמיק, לתרגל, ולשלב את הכלים והחכמה הזו כחלק מהטיפול והדרך שאני מעביר הלאה.
מה שמניע אותי
העבודה שלי היא הזמנה - להאט, להקשיב, לנשום,
ולפגוש את עצמנו במקום אמיתי, בלי מסכות ועם כל מה שיש.
בשנים האחרונות המשכתי ללמוד והעמקתי בגישת Focusing - התמקדות - טיפול עדין ומעמיק שמלמד להקשיב לגוף ולמה שהוא מנסה לומר.
וכיום עודני לומד קורס ביוגה תרפיה ובתפיסה הפסיכולוגית-רוחנית של קארל יונג.
היום
אני מטפל בקליניקה פרטית בכפר סבא (וגם בזום),
ומלווה תהליכי צמיחה, הקשבה ושינוי - עם ילדים ומבוגרים.
המטרה שלי פשוטה - לעזור לאנשים למצוא את הדרך חזרה לעצמם. לטבעם.
לחיות עם יותר בהירות ובהרמוניה עם כל מה שיש בתוכם, ועם החיים עצמם.
זו גם הסיבה שבשנים האחרונות אני מרצה בחברות וארגונים ומעביר סדנאות וריטריטים על בריאות ומשמעות וחיים מחוברים. כי בעיניי הדרך לחיים יותר מיטיבים לא קורית רק בקליניקה -
אלא בכל פעם כשאנחנו עוצרים, מתבוננים,
ולומדים להקשיב פנימה.
בסופו של דבר, זו הדרך שלי -
לחיות, ללמוד, ולהעביר הלאה מעט ממה שניתן לי עם לב פתוח ורצון טוב באמת שיהיה פה עולם טוב יותר.