קצת על הטיפול
מטרת הטיפול היא קודם כל לעזור לכם להרגיש טוב יותר.
לא משנה מה קורה לכם בפנים או בחוץ - איך חייכם נראים, מה לא עובד ולא קורה בדיוק כמו שחלמתם,
יש דרך להגיע לאן שאתם מבקשים לעצמכם - אפשר שיהיה לכם טוב ונעים יותר.
מה זה אומר?
זה כבר תלוי בכם לאן אתם רוצים להגיע ומהו הרצון הפנימי שלכם, אבל זה אפשרי.
אפשר לצמצם את הפערים שנוצרו במהלך החיים, אפשר ליצור איזון בין כל החלקים שבחיים,
אפשר לחיות חיים מלאים ומספקים יותר.
בשביל זה יש למצוא את מה שמפריע בדרך, לשחרר את המחסומים,
לסדר את מה שקצת "תקוע" או לא "זורם" כמו שצריך,
בכדי לעזור לך להגיע למקום שבו אתה מרגיש מרוצה ומאוזן.
מטרת הטיפול העיקרית היא שיפור התקשורת בין הגוף, הרגשות, הנפש והרוח,
על מנת לעזור לך להשיג בריאות פיזית ונפשית ולהתמודד בצורה יעילה עם אתגרים יומיומיים.
ללא צורך בשום טיפול ארוך טווח שלא נגמר לעולם. זה לא הסיפור אצלי בקליניקה.
השאירי פרטים
ואחזור אליך
לספר קצת יותר
אלו רק חלק מן הדברים שניתן לטפל בהם:
קשב וריכוז
בעיות שלד ושריר
מיגרנות
ביקורתיות
בעיות בכליות
אקנה
חוסר ביטחון
בלוטת התריס
פסוריאזיס
פחדים
בעיות מערכת עיכול
מעי רגיש
חרדות
תסמונת קדם וסתית
אלרגיות
סטרס
מחלות אקוטיות
מנופאוז
ערך עצמי
בעיות הרומונאליות
נשירת שיער
מה משלב הטיפול?
גוף - רגש - נפש
הרי ידוע כמה הכל קשור להכל, ואי אפשר להפריד את עולם הרגשות, המחשבות, והאמונות שלנו מהבריאות שלנו.
רגשות ומחשבות קובעות המון מן איך החיים שלנו נראים ומה המסלול שבו צועדים. הן משפיעות על ההתנהגויות והתגובות שלנו,
תהליך קבלת ההחלטות, בהגשמת ומציאת החלומות, וביכולת שלנו ליצור קשרים משמעותיים, לבסס מערכות יחסים מטיבות,
ועד איך ישנים בלילה וקמים בבוקר
מודעות עצמית היא אבן יסוד בלתי נפרדת בתהליך. היכולת להבין ולהתמודד עם הרגשות והמחשבות שלנו משמעותית משפיעה על איכות החיים שלנו. כאשר אנו מכירים את עצמנו טוב יותר, אנו יכולים לזהות דפוסים של תגובה והתנהגות שמשפיעים עלינו. זה מאפשר לנו לפתור בעיות בצורה יעילה וקלה יותר ולקבל החלטות מושכלות יותר.
בטיפול נלמד גם כלים מותאמים אליכם ובגובה העיניים שיאפשרו לייצר שינוי בחוויית החיים. איך לשנות הרגלים, איך יוצרים ביטחון פנימי, מה עושים כשלא נעים, ואיך משפרים את היכולות בכדי להתמודד עם האתגרים היומיומיים של החיים בצורה בריאה ויעילה.
צמחי מרפא
עד לפני מאה וחמישים שנים, לא היו תרופות סינטטיות כלל, וענף הרפואה נשען על עולם הצומח בלבד. הרפואה המקורית, היא רפואת הצמחים, אומנות בת אלפי שנים שנתנה מענה לכל צורך רפואי ומהווה חלק חשוב משיטת הטיפול הטבעי גם כיום. הן למצבים אקוטיים והן למצבים כרוניים שונים. כמעט לכל בעיה או מצב יש איזשהו צמח מרפא שיכול לעזור, וזה פלא בפני עצמו!
כל צמח מכיל עשרות חומרים פעילים שונים, הנחקרים ומוכרים למדע, ופועלים במשולב בכדי להזין את הגוף, לחזק את המערכות השונות ולאפשר לו להירפא.
במידה ונחליט שזה חלק מהטיפול, תינתן פורמולת צמחים המותאמת באופן אישי למצבכם הבריאותי, לאורח חייכם וכמובן לבעיות איתם הגעתם. הפורמולה נרקחת בבית מרקחת מורשה מטעם משרד הבריאות, ומתייחסת לכלל היבטי הנפש והגוף ותסייע לכם לחזור לאיזון.
הטיפול מתאים לכל אדם, בכל שלב בחיים: מינקות ועד זיקנה. גם נשים בהריון ובזמן הנקה יכולות להנות מעולמם המופלא של הצמחים. גם ילדים מגיבים לטיפולים במהירות ויעילות מדהימה.
צמחי מרפא הם מתנת הטבע לאדם, ואין סיבה שלא נאמץ אותם ונעזר בהם.
פרחי באך
פרחי באך היא שיטת טיפול מתחום הרפואה המשלימה שפותחה בתחילת המאה ה-20 על ידי החוקר, הרופא וההומאופת האנגלי, ד"ר אדוארד באך. לאחר שנות מחקר והתנסות קלינית, מצא ד"ר באך 38 פרחי בר, עצים ושיחים אשר מהם הפיק תמציות טבעיות הקשורות ל-38 סוגי רגשות, התנהגויות ודפוסים שונים באדם. הן נותנות מענה לקשיים רגשיים ותומכות ועוזרות לשנות את מה שקצת תקוע ומונע מאיתנו להתקדם.
תמציות הפרחים עוזרות להעלות למודעות דפוסי חשיבה והתנהגות מאוזנים ובריאים יותר התומכים בהגשמה העצמית. הן מטהרות מגורמים רגשיים שליליים המשפיעים לרעה ותומכות בשינוי הדפוסים המעכבים ובכך עוזרות לאזן את מה שיצא מאיזון ולייצר תנועה חלקה והרמונית של הגוף והנפש.
יש הרבה מצבים רגשיים, אתגרים ובעיות שהן מסייעות בהם, לדוגמא: בהתמודדות עם מצבי לחץ, חרדה, פחד, דיכאון, כעס, הימנעות, דאגות יתר, ערך עצמי נמוך, אשמה, תחושת בדידות, חוסר החלטיות, עייפות, קשב וריכוז, ספק עצמי, קושי להכיל אחרים, חיזוק הגבולות האישיים, מחשבות טורדניות, OCD, נטייה לרגשות אשמחה, אחריות יתר, בושה, פסימיות, עצב, ייאוש, ריצוי, ביקורת, הימנעות חברתית, שחרור טראומות והתמודדות עם משברים.
הטיפול מלווה בשיח והנחיה שתומכים בתהליך ונותנים עוד כלים לדרך ולשינוי הרצוי.
מתאים לכולם: תינוקות, ילדים, בני נוער, בוגרים וגם נשים בהיריון.
%20(%D7%A4%D7%95%D7%A1%D7%98%20%D7%9C-Fac.png)
תזונה
היפוקרטס אבי הרפואה אמר: "ויהיו מזונותיך תרופותיך ותרופותיך מזונותיך". אי אפשר להתחמק מהעובדה שהמזון שאנו אוכלים בונה את הגוף, המוח וכל תא ותא בגוף האדם, ולכן השפעתו היא כה חשובה כך שאי אפשר לדלג על החלק הזה בדרך לבריאות מטיבית ולריפוי מחלות בפרט.
לא בכל בעיה רפואית נדרש שינוי תזונתי אבל במקרים שכן התזונה יכולה להיות גורם מפתח בריפוי אותה בעיה.
בקליניקה שלי אני עובד עם המטופלים על תהליך ארוך טווח ועל שינויים קטנים שיובילו לתזונה חדשה ונכונה. אין אצלי תפריט מוכן מראש – לכל אדם יש סגנון חיים אחר, מאכלים אהובים יותר או פחות, הרגלים מסוימים ורגישויות תזונתיות אחרות. לכן התפריט שאתאים לכם בקליניקה יהיה ייחודי וישתנה בהתאם למצב הנתון, ולבעיה שעליה מעוניינים לעבוד.
אין נוסחה אחת קבועה המגדירה מה בריא לאדם מסויים ומה לא.
ישנן אין ספור תיאוריות וגישות שונות ובידיוק בזכות השפע הרחב ניתן להתאים תזונה הנכונה לכל מטופל ולא משהו כללי ונוקשה.