Ofir Segal

התמקדות - השיטה הפשוטה, הצנועה והגאונית שמחברת אותנו לעצמנו כשהגעתי לשיעור הראשון בהתמקדות, הרגשתי שהגעתי הביתה. משהו בי פשוט ידע שזו השיטה שאני רוצה להתמקד בה בחיי. הפשטות והצניעות של השיטה הקסים אותי וגרם לבטן שלי לפרפרים. משהו בדרך שבו התהליך הטיפולי מתרחש, בשקט ובפשטות שלו, גרם לי להבין מיד שמדובר בשיטה עמוקה ושונה מכל מה שהכרתי. לא היה כאן ניסיון לכפות הבנה או לפרש מצבים בכוח השכל, אלא דרך טבעית ועדינה להתחבר פנימה - לגוף, לרגש ולתובנות החבויות בתוכי. זו הייתה תחושה של הכרה, כאילו משהו...

לא צריך הוקוס פוקוס בכדי שניסים יקרו! ניסים הם לא קסמים שקורים סתם ככה פתאום, בלי הכנה מראש. זה לא מצריך מגבעת שחורה או שרביט שמוציא שפן מהכובע. אולי זה דווקא חבל, כי אם זה היה כזה פשוט, כולנו היינו מחכים שיבוא איזה הארי פוטר ויעשה לנו קסם, או צפרדע שתממש לנו חלומות ברגע. זאת פנטזיה נהדרת כשניסים פשוט קורים ככה בלי שום מאמץ, בלי כאב ראש. אבל החיים הם לא אגדת ילדים - יש דרך אחרת שניסים קורים ויכולים להתרחש בחיים. והם כן דורשים מאמץ, והם לא מגיעים בכזו קלות. אז מה זה בעצם נס? חשבתם על זה פעם?...

וואבי סאבי - זהו הרבה יותר מאשר מושג, שניתן למצוא באסתטיקה היפנית הקלאסית: סידור פרחים, ספרות, פילוסופיה, שירה, טקס תה, גני זן ועוד. היא תפיסה פילוסופית יפנית, המכילה בתוכה את עקרונות היקום, חוקי הטבע, ידע מקודש המצפין בתוכו פרקטיקות רוחניות, כללי התנהגות ומוסר וגם גישה אומנותית. התפיסה הזו כה יפה ופרדוקסלית עד שתגרום לך להתבלבל מהגדרת היופי הקונבנציונלית, לאבד את כל מה שידעת, וכך בעצם עוזרת לפתח מודעות חדשה לגמרי הקולטת את מהותו של העולם טיפה יותר. וזה כל כך יפה! וואבי סאבי  מבטלת את המושג...